生菜和白菜是两种常见的蔬菜，它们不仅味道鲜美，而且富含营养，是人们日常饮食中的重要组成部分。然而，关于生菜和白菜哪个营养价值更高的问题，一直以来都备受关注。其实，生菜和白菜都具有一定的营养价值，无法进行比较。