龙行天下网址1、有减肥功效：生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。

　　2、降低人体胆固醇：因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。

　　4、防毒：生菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。

　　2.大蒜拍碎切粗米，用玉米淀粉和清水兑成水淀粉(稍薄一点)，烧一锅开水，放1小勺盐3.然后放入生菜，焯十秒左右后迅速捞出沥干水4.焯好的生菜摆入盘中待用5.另起锅，放少许植物油烧至五成热，放入蒜末爆香6.加入蚝油、白糖和水淀粉，烧开后淋在生菜上即可

　　你喜欢吃吗？小编凌晨发文章不容易，大家点评或者转发就是对小编最大的动力，希望大家身体健康（图片来自网络）

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　　叶嘉莹逝世，她曾说自己一生“只为一件事而来”，那就是中国诗词的创作、研究和教育

　　古典文学研究专家、教育家、诗人叶嘉莹于2024年11月24日下午逝世，享年100岁

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　　2024年11月24日古典诗词大家叶嘉莹逝世，享年100岁，曾获‘感动中国2020年度人物’

　　WLK怀旧服市场分析，时光重回13000利空出尽正常反弹 #魔兽世界# #网易大神# #我们比你们多

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　　叶嘉莹曾寄语河南小朋友“将来不只是做诗人 可以完成更伟大的事业” 叶嘉莹逝世天辰平台。