生菜一般能生吃，其中可能会有寄生虫，因此在吃生菜之前需要清洗干净，避免不良天辰测速网址情况的发生。平时也需要注意饮食卫生，在吃任何蔬菜之前都需要清洗。

　　生菜是叶用莴苣的俗称，属于草本植物，一般通过生吃、制作成沙拉、热炒、榨汁等方法食用，能够达到补充维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质的作用，还能够促进肠道蠕动，预防便秘。但因为生菜的叶子在生长时与泥土距离比较近，所以有寄生虫附着在叶子上的可能，因此生菜在生吃之前需要进行严格的清洗，否则可能会导致当中的寄生虫通过饮食的方式进入胃肠道内，导致寄生虫感染胃肠道，会影响到胃肠道正常的吸收和消化能力。

　　如果出现寄生虫感染，患者可以到医院消化内科就诊，进行大便常规、血常规等检查，然后遵医嘱使用阿苯达唑等药物进行杀虫治疗。平时还需要注意，在吃生菜的时候也要控制量，避免摄入太多而导致消化不良，引起腹痛和腹泻的情况。而且生菜是一种低热量、低脂肪的食物，减肥的人群可以适量食用，但也需要注意饮食均衡，避免单一食用，导致营养不良的情况。主页-【亚盛国际娱乐】丨主页