首页-品尚娱乐「首页」秋天来了，天气转凉，大家都想吃点热乎乎的饭菜暖暖身子。但今天啊，我得给大家提个醒儿，

　　第一种：黄瓜这秋黄瓜看起来水灵灵的，其实水分大、口感脆，夏天吃起来那叫一个爽口。但是到了秋天呐，它就不那么靠谱了。

　　而且啊，随着温度降低，黄瓜里头的维生素C含量也会减少，营养价值就打了折扣。再加上如果保存不当，容易出现软烂现象，吃了反而影响消化系统。所以啊，秋天咱们还是少吃点儿黄瓜吧！

　　第二种：西红柿说到西红柿，大家都知道它富含番茄红素，抗氧化效果杠杠滴。可是，这里有个小秘密要告诉大家——秋季市面上卖的西红柿很多都是大棚种植出来的。

　　因此，在这个季节挑选西红柿时一定要擦亮眼睛，尽量选择那些表皮光滑、色泽均匀且手感沉甸甸的品种哦！

　　第三种：茄子茄子嘛，平日里咱们吃得也不少，尤其是烧茄子、炖茄子啥的，想想都馋呢！不过，到了秋天，茄子也是需要特别注意的一种食材。

　　再者，有些不法商贩为了延长保质期，可能会给茄子喷洒保鲜剂，这些化学物质一旦摄入过多，肯定对健康没好处。所以呀，秋天想吃茄子的话，记得要适量，并且尽量挑新鲜的买回家。

　　第四种：豆角最后来说说豆角。豆角这玩意儿看似普通，实则暗藏玄机。尤其是在秋季，由于气候原因，豆角很容易受到病虫害侵袭，农民朋友为了保证收成，往往会增加杀虫剂等农药的用量。这样一来，我们买到手里的豆角表面很可能存在大量农药残留。

　　肝喜欢的不是蒲公英，而是这种菜，多吃清肝、舒肝、养肝，每周吃一次，安康一整年

　　吃剩的石榴皮千万别扔，真的是超级“宝贝”，很多人还不知道有啥用，看完涨知识！

　　9月别错过这个“长生果”，润肺止咳，还能养血益气，你可能正在吃，但“皮”可不能扔！

　　秋天，打死都不要买这“4种”蔬菜，吃了没营养还会伤身体，菜贩子自己从来都不吃！天辰注册开户，